Extrait 3 : Comment s’informer tout en préservant sa santé mentale

Extrait 2 : Quand trop d’informations épuisent notre cerveau

Extrait 1 : Quand les mauvaises nouvelles perturbent le sommeil

Épisode 2 : Fatigue informationnelle : quand les mauvaises nouvelles nous épuisent

Extrait 3 : Peur de l’avenir : retrouver les petits bonheurs du quotidien

Extrait 2 : Peur de l’avenir : ne laisse pas demain te voler aujourd’hui