« Cette formation s’est déroulée dans la joie, la bonne humeur et la décontraction »
Merci à Yolanda pour le merveilleux voyage au cœur de nous même qu’elle nous a fait découvrir. Elle nous apporte les clefs et les techniques de l’auto-hypnose à travers cette formation.
Quel délice de se trouver au milieu de ce « nuage libérateur » pour se libérer des pensées négatives. De descendre doucement cet escalier en le visualisant, en inspirant calmement, profondément, en expirant Lentement pour découvrir la bibliothèque magique…. La joie de jouer au tableau noir et de se « déconnecter » à la salle des machines.Je remercie également l’ensemble des stagiaires pour leurs témoignages lors des différents débriefings.
Merci à Yolanda qui a su nous mettre en confiance, nous a aidé à comprendre certaines situations, nous a aidés à placer des « fusibles » et surtout à nous « ancrer ».
Cette formation s’est déroulée dans la joie, la bonne humeur et la décontraction, dans le « lâcher prise » total.